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Dolore. Combatterlo o prendersene cura

Stefano Castoldi

2025-09-03 08:33

Un approccio rivoluzionario. Il dolore come messaggio, non come nemico.

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Il Fisioterapista fa anche da Psicologo?

Stefano Castoldi

2025-03-13 09:09

Ti spiego cos'è la Fisioterapia Psicologicamente Informata, la nuova frontiera della fisioterapia

Fisioterapia, Nutrizione, Mindfulness, iniziative, giftcard, regalo-natale, regalo-speciale, voucher, coupon, regala-salute,

Regala salute con le nostre Gift Card

Stefano Castoldi

2024-11-25 14:03

Sono perfette per natale o per qualsiasi altra occasione speciale.Fai un regalo utile, diverso e di valore.

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Mindful eating, mangia consapevole

Stefano Castoldi

2024-11-04 13:08

Fermati, fai un bel respiro e considera la possibilità di coltivare un’artetutta nuova

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Lesione del menisco. Operare o no?

Stefano Castoldi

2024-10-14 15:27

Vediamo cosa dice la letteratura più recente

Nutrizione, Sostenibilità, iniziative, alimentazione, sostenibilita, ambiente, spesa, biologico, solidale, gas, gruppoacquistosolidale, economia,

Una spesa più buona

Stefano Castoldi

2024-10-04 08:38

Conosci il mondo dei Gruppi d'Acquisto Solidale

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Mindfulness e Stress

Stefano Castoldi

2024-09-30 14:46

Un'Alleanza per il Benessere

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Mal di schiena. Mito n°2

Stefano Castoldi

2024-09-16 08:00

Mito n°1. Il mal di schiena peggiora sempre con l'età e diventa cronico

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Mal di schiena. Mito n°1

Stefano Castoldi

2024-06-13 07:50

Mito n°1. Il mal di schiena è spesso una condizione medica seria

Fisioterapia, Psicologia, Ortopedia, lombalgia, mal-di-schiena, dolore, evidenze, credenze,

Mal di schiena. 10 miti da sfatare

Stefano Castoldi

2024-04-29 09:25

I 10 miti inutili che possono peggiorare le cose

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Vogliono farci diventare fragili

Stefano Castoldi

2024-04-08 15:22

Siamo davvero fragili come molti medici e fisioterapisti vogliono farci credere?

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Il dolore non fa sempre male, se sai come gestirlo

Stefano Castoldi

2024-03-11 17:37

Come la mindfulness riesce ad agire sui meccanismi del dolore modificandoli

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15 anni insieme. Tante storie...vi racconto la mia

Stefano Castoldi

2024-02-28 14:11

Oggi, 15 anni fa, entrava nel mio Studio il mio primo paziente...

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Sono vegano ma nel mio Studio riceve una Nutrizionista non vegana. Perchè?

Stefano Castoldi

2024-01-17 09:17

3 motivi per cui ho scelto una Nutrizionista non vegana.

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Dieta e dolore cronico. Cosa sappiamo?

Stefano Castoldi

2023-09-25 14:21

Quale dieta può impattare positivamente sul dolore cronico?

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Gli infortuni hanno bisogno di Peace & Love

Stefano Castoldi

2023-02-13 08:54

Dopo un infortunio lascia che PEACE ti guidi perchè i tuoi tessuti hanno bisogno di LOVE

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La Spalla del Pallavolista

Stefano Castoldi

2022-11-14 12:40

Gli infortuni più frequenti, la loro origine e consigli pratici per prevenirli

Sostenibilità, sostenibilita, ambiente, green, carta,

Da rifiuto a risorsa. Una storia di carta

Stefano Castoldi

2022-06-10 15:30

Un altro piccolo passo per rendere il nostro passo più lieve

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La verità sulle proteine vegetali

Stefano Castoldi

2022-05-23 12:01

E' vero che le proteine vegetali sono inferiori? Che gli aminoacidi essenziali li prendiamo solo da cibi animali? Che una dieta vegetale è povera di proteine?

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Alimentazione e dolore muscoloscheletrico

Stefano Castoldi

2021-11-10 10:43

Fino ad ora è stata prestata scarsa attenzione alla nutrizione e i suoi effetti sul dolore sono stati sottovalutati, ma possono diventare un punto chiave nella